nabezoo Blog

2012.03.27更新

2012/3/27

本日は多忙に動きました!

近い将来凄いことになりそうな予感が・・・!

よるHP担当のIさんから連絡あり

スマホようのHPが出来上がってきたと・・・

かなり興奮気味!

出来が今までで1番よいとのこと!

早速会って見せていただきました!

これ、可愛くて、見やすくて、良い感じです!

また見てやってくださいね!



どんどん進化していくのだ!

投稿者: 株式会社I-FLAT

2012.03.19更新

2012・3・19

本日、八田永子先生を招いて身体のケア&ストレッチ講習会が行われました。

テニスボールを4個使って身体の奥までほぐします。

ふだんお家でもできるように先生がレクチャーしてくれました。

参加されたメンバーの方も早速テニスボールを買ってきたそうです!

皆さん、おつかれさまでした!

とっても参考になりましたよね!

先生ありがとうございました。

また名古屋でまっとるがね~!

投稿者: 株式会社I-FLAT

2012.03.15更新

2012・3・14

ローフードパーティーを開催しました。

2か月に1度集まるブライダルの仲間を自宅に招いてローフードのお料理をふるまいました。

19時30分開始で、18時から仕込みましたが全然時間が間に合わず!

最初に、パインとセロリのスムージーを、

次にブロッコリーとしいたけとパプリカのマリネ、

シーザーサラダ(ドレッシング自家製)、

ズッキーニのバジルソース(先生制作!)

今回は食べ盛り男子?7名でしたので特別にお刺身盛り合わせ、冷奴、

そして先生自家製のスペシャル玄米チャーハンを作っていただきました!

これが、ちょー美味しい!

さすが先生、ローフード以外でも、なんでもつくっちゃいます!



夕方から、練習をみていただき、その後変わって作っていただき、男子の接待まで!

マルチな才能を発揮していただきました!

感謝です!というわけで

ローフードのイベントまとめておきます。

3月17日(土)

松坂屋南館7F  17時30分から

春はローフードでデトックス  (私アシスタントで参加します!)

4月からのローフードクッキングスクール

4月15日(日)

4月24日(火)

4月30日(祝月)

5月からのローフードクッキングスクール

5月7日(月)

5月13日(日)

5月26日(土)

時間  11時~14時

場所 ローフードスクールブリアン

受講料 9,800円 (一日で終了)


お申し込みは bullianstyle.co.jp/contact.html  まで



3月19日(月)のセルフケアストレッチのお知らせです。

シンクロナイズドスイミングナショナルチーム講師 八田
永子先生による 『身体のケア&ストレッチ講習会』


3月19日(月) 11時から13時まで

岩倉市総合体育文化センター 武道場

会費3,000円

 持ち物 テニスボール4個入る長さのソックス1個
ヨガブロック(クッキー箱とかタッパーとか潰れないもの
     タオル 輪ゴム5個

その後、ご都合よい方は近くにあるキャナリイ・ロウ(イタリアンレストラン)で先生と一緒にビュッフェランチに参りましょう!ランチは当日参加表明OKです。会費1,500円

不参加の方は不参加ボタンの表明無しで結構です。


全身、裏も表も
頭からつま先まで
自分の身体をセルフケア

肩こり・首こり・腰痛などを解消しましょう!

まずは身体をほぐして、血液やリンパ、老廃物を流し、筋肉のコリを中からケア。

ほぐれたらストレッチ
縮んでる所を伸ばします。

その日の疲れその日のうちに。
その日のコリその日のうちに。

ご褒美に、体が柔らかくなりますよ(^O^)/

講師
八田永子

オリジナルの身体のケアを重視したBody workを全国で展開。

幼少からダンサーとして舞台を経験後、ヨガ、バレエ、ダンス、ストレッチ等に精通し、さまざまにレッスンを持つ他、近年ではシンクロナイズドスイミング競技においてケア、体の使い方、バレエ、ダンス、コアトレ、振付などを指導。ナショナルチームの講師も経験。
また柔軟UPに焦点を絞ったワークショップを、受ける方のジャンルを問わず全国で継続開催。好評を得て、柔軟のスペシャリスト、柔軟職人と呼ばれている。

老若男女全ての方に向け、身体がラクになり、心身共に心地よくなるBody workを現在進行中。

HP 検索: eigon

食べること、身体を動かすこと、大切ですよね!

美と健康に本当に必要なこと伝えて参ります。



投稿者: 株式会社I-FLAT

2012.03.05更新

2012・3・5







去年、ローフードスクールを受講したご縁でお付き合いさせていただいているブリアンさんのローフードスクールを紹介させていただきます。

ローフードを身近に、楽しく感じていただけるような教室ですよ!

ローフード・トライアルクラスについて


Bullianオリジナルの分かりやすいテキストで、ローフード栄養学の基礎と簡単に作れるローフードレシピを学びます。
スムージー、ドレッシング、サラダ、ロー惣菜、スイーツなど6品目の調理実習、その後試食会と3時間内容充実のトライアルクラスです。

4月の開催日程(どれか1日だけを選んで申し込んでね。)

4月15日(日)

4月24日(火)

4月30日(祝月)

時間 11時~14時 

講習費 9800円(税込)

お申し込みは  bullianstyle.co.jp/  まで!


体にいい食事大切です!



 



投稿者: 株式会社I-FLAT

2012.03.05更新

2012・3・5

久しぶりのブログ更新です!

その間にも、いろいろなことが進行しておりまして、楽しいことがいっぱい!わくわく企画をお知らせします!

まずは、

3月19日(月)のイベントのご案内

シンクロナイズドスイミングナショナルチーム講師 八田
永子先生による 『身体のケア&ストレッチ講習会』


3月19日(月) 11時から13時まで

岩倉市総合体育文化センター 武道場

会費3,000円

 持ち物 テニスボール4個入る長さのソックス1個
ヨガブロック(クッキー箱とかタッパーとか潰れないもの
     タオル 輪ゴム5個

その後、ご都合よい方は近くにあるキャナリイ・ロウ(イタリアンレストラン)で先生と一緒にビュッフェランチに参りましょう!ランチは当日参加表明OKです。会費1,500円

全身、裏も表も
頭からつま先まで
自分の身体をセルフケア

肩こり・首こり・腰痛などを解消しましょう!

まずは身体をほぐして、血液やリンパ、老廃物を流し、筋肉のコリを中からケア。

ほぐれたらストレッチ
縮んでる所を伸ばします。

その日の疲れその日のうちに。
その日のコリその日のうちに。

ご褒美に、体が柔らかくなりますよ(^O^)/

講師
八田永子について

オリジナルの身体のケアを重視したBody workを全国で展開。

幼少からダンサーとして舞台を経験後、ヨガ、バレエ、ダンス、ストレッチ等に精通し、さまざまにレッスンを持つ他、近年ではシンクロナイズドスイミング競技においてケア、体の使い方、バレエ、ダンス、コアトレ、振付などを指導。ナショナルチームの講師も経験。
また柔軟UPに焦点を絞ったワークショップを、受ける方のジャンルを問わず全国で継続開催。好評を得て、柔軟のスペシャリスト、柔軟職人と呼ばれている。

老若男女全ての方に向け、身体がラクになり、心身共に心地よくなるBody workを現在進行中。

HP 検索: eigon

ちょいと長くなりましたが、おもしいご縁で永子先生とこのような企画をさせていただくこととなりました。

興味のある方は是非どうぞ!  0568-21-0030  渡辺まで

投稿者: 株式会社I-FLAT


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