nabezoo blog | 名古屋でのシェービング・ブライダルエステはFLATへ

２０１１・２・８

今日は練習後に、手作りバニラケーキをいただきました。



レシピは、土台にアーモンド１００ｇ、デーツ（甘味）５０ｇ、ココアパウダー２０ｇをフードプロセッサーで混ぜます。

それを敷き詰めて土台の完成！

バニラケーキの上は、カシューナッツ２００ｇ、水３００ｃｃ、アガペシロップ１２０ｇ（自分は３０ｇにしました）
ココナッツオイル１２０ｇ、バニラエクストラクト（無かったのでバニラエッセンスでやりました）をミキサーで混ぜてトロトロになったら、土台に載せて冷凍庫へ。

固まれば出来上がりです！

簡単美味しい、そしてヘルシーです！

是非やってみてくださいね！

２０１１・２・７

今日はお休み、早朝５時から水汲み、９時からテニス、１４時からローフードの教室に行ってまいりました。

前回おせわになった、栄のブリアンさんです。

今回勉強したのはローバニラケーキ。砂糖はは入っておりません！

カシューナッツ、お水、ココナッツオイル、アガペシロップ、バニラ、ミントです。

ブレンダーで混ぜれば出来上がりの簡単ケーキです！

美味しかったですよ！

早速、つくってみますね！

２０１１・２・６

本日、ローフードの食事会がありました。

シェービングでお世話になっている、グランデさんの社長の企画で今回３回目の参加です！

この会でのお料理は、味はもちろんですが見た目も綺麗で、グルメローフードといったかんじです。



どうですか！素敵ですよね！

テーブルの飾りは社長が自ら創作されました。

８名で、ワインを５本空けまして、楽しく賑やかにすごさせていただきました！

２０１１・２・５

保護司会の祝賀会に行ってきました。

藍綬褒章受賞の祝賀会です。

名鉄グランドホテルで行われました。

保護司として長年の功績があっていただけるものだそうです！

私、４３歳先は長いですが、コツコツとやっていきます。

今月は１４日に新任保護司の勉強会がありますし、月一で木曜日に勉強会があります。



今年はいろんなことが舞い込んでまいります！

いろんな経験をさせていただき感謝しております！

2012/2/4

本日、はだか祭りの皆さんが訪れました。

毎年国府宮に向かう途中に寄っていただきます。

お酒を奉納させていただきまして、お店の外では商売繁盛と家内安全の祈願をしていただきました。



ありがたいですね！感謝です！